常温水・弱温水の真価！赤ちゃんのミルクと白湯にウォーターサーバーが「最強」な理由。

ウォーターサーバーの宣伝を見ると、「キンキンに冷えた冷水」と「すぐに使える熱いお湯」ばかりが強調されています。

「常温水やぬるいお湯の方が、健康や赤ちゃんのミルクに使うのに大事なのに、なぜ強調されないのだろう？」

この疑問は、ウォーターサーバーを本当に賢く使いたい方だけが気づく、非常に重要なポイントです。

結論から言うと、メーカーは「利便性」を押し出しますが、常温水や弱温水は「安全・健康」という、さらに深い価値を提供します。

この記事では、ウォーターサーバーの「常温・弱温水機能」が、あなたの日常のデリケートな水分補給シーンで、いかに最強の味方になるかをマニア目線で解説します。

1. 宣伝されない「常温水・弱温水」機能の真価

冷水・温水が強調される一方で、常温水や60℃程度の弱温水は、以下の2つの非常に重要な場面で、他のどの方法よりも優れています。

課題1: 粉ミルクの「湯冷まし」を瞬時に終わらせる

赤ちゃんのミルクを作る際、「お湯を沸かし→70℃以上でミルクを溶かし→40℃前後に冷ます（湯冷まし）」という手間は、特に夜中や外出前には大きな負担です。

ウォーターサーバーの「常温・冷水」と「熱湯」機能は、この面倒な手間を数秒で終わらせます。

ウォーターサーバーの常温水や冷水は、水道水のように煮沸する必要がなく、そのままミルクの温度調整に使える「清潔な湯冷まし」としての役割を果たします。

課題2: 毎朝50℃の「最高の白湯」をストレスゼロで飲む

美容や健康のために朝の白湯（さゆ）習慣を推奨されますが、電子レンジやケトルで作ると「熱すぎたり」「冷ますのが面倒だったり」と、なかなか続きません。

白湯にとって最も効果的で飲みやすい温度は50℃前後です。

• ウォーターサーバーの機能: 「弱温水」や「エコ温水」（約60℃〜70℃）が設定できる機種を選びます。
• 利便性: この弱温水に常温水を少しだけ加えるだけで、常に最適な50℃前後の白湯を瞬時に作ることができます。

電子レンジのように加熱しすぎたり、熱湯を待って冷ますといった手間がなく、完璧な温度の白湯をノータッチで習慣化できます。

2. 常温水・弱温水は「体に優しい水」を習慣化する鍵

ウォーターサーバーの常温水機能は、派手さはないものの、あなたの健康習慣を深く支える基盤となります。

✅ 体を冷やさない水分補給

特に冷え性の方や、冬場の水分補給において、冷たすぎる水は胃腸に負担をかけ、体を冷やします。常温水（または弱温水）は、内臓に負担をかけずに水分を効率よく吸収させるため、冷えが気になる方にとって必須の機能です。

✅ 薬やサプリメントの服用に最適

冷たい水で薬を飲むと胃が刺激されたり、サプリメントの吸収に影響が出たりする場合があります。常温水であれば、薬の成分を損なわず、体に優しく服用できます。

まとめ：失敗しない選び方は「温度調整の幅」で決まる

ウォーターサーバーを賢く選ぶ（失敗しない）コツは、宣伝されている「冷水」「熱湯」だけでなく、「常温水が独立して出るか」「温水が何段階（弱温水など）に設定できるか」という温度調整の幅に注目することです。

常温・弱温水機能を持つサーバーを選べば、赤ちゃんの調乳時間を劇的に短縮し、毎日の健康・美容習慣を無理なく継続できます。

本当にあなたの生活の質（QOL）を向上させてくれる一台を見つけるために、ぜひ各社の温度調整機能を確認してみてください。

💧 常温水・白湯（高温）機能付きウォーターサーバー 機種一覧

肌にやさしい水分補給に不可欠な「常温水」や、内臓を温める「白湯」を簡単に作れる機能を搭載したウォーターサーバー（主に浄水型）の主要機種を比較します。

これらの機種は、冷水・温水・常温水の最低3段階の温度設定に対応しており、さらに高温で白湯の温度調節を容易にする機能を持つものが主流です。

機種名	サーバータイプ	温度設定段階 (例)	白湯/高温の対応	常温水機能の詳細
エブリィフレシャス tall	浄水型（タンク補充）	6段階	高温水（約80～90℃）があり、冷水と混ぜて白湯にしやすい。	4段階のECOモード、人気の常温水に対応。
ハミングウォーター	浄水型（タンク補充）	3段階	再加熱機能（高温水）があり、アツアツの飲み物に対応。	冷水・温水に加えて常温水が利用可能。
ウォータースタンド	浄水型（水道直結）	3段階	お湯（約80～90℃）がいつでも使え、白湯作りに便利。	冷水・お湯・常温水の3温度に対応。水道直結で手間いらず。

各温度機能の解説

1. 常温水機能（約15℃～25℃）

内臓に負担をかけず、水分補給に最適とされる温度帯です。冷えを気にされる方や、美肌のための水分補給を習慣化したい方に必須の機能です。

2. 白湯・高温機能（約50℃～90℃）

• 白湯（さゆ）：一般的に50℃程度のぬるま湯を指します。
• サーバーでの対応方法：多くの機種では「温水（約80℃〜90℃）」と「常温水（または冷水）」をコップで混ぜることで、簡単に50℃前後の白湯を作ることができます。
• 高温水・再加熱機能：機種によっては90℃以上の「高温水」や「再加熱機能」があり、冷水を混ぜる量を調整するだけで、より正確に白湯の温度に近づけやすくなります。