美容・健康

水は健康や美容に与える影響があることはご存じのとおりです。また老化を防ぎ遅らせるとの情報もあります。人の成人の身体は60％が水でできています。新生児・乳児: 体重の約 70〜80%　成人（男性）: 体重の約 60%　成人（女性）: 体重の約 55%　高齢者: 体重の約 50%と高齢になるほど少なくなり代謝や潤いが失われます。女性は水分量が賛成に比べて5％ほど少なく、潤い力にハンデがあります。そのようなことから、水やその成分については日ごろから不足しないように注意して過ごす必要があります。ここではそういった水と健康と美容や潤いに関係する情報を集めています。